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L’avancée des technologies favorise la fabrication d’objets connectés et d’outils high-tech pour optimiser vos séances de fitness. Celles-ci deviennent un véritable régal au cours duquel […]
Se muscler par l’électrostimulation : ça marche vraiment ?
La promesse d’avoir un corps muscler sans faire d’efforts, c’est la promesse des vendeurs d’appareils d’électrostimulation. Mais n’est ce pas dangereux et est ce que […]
Quelles sont les différentes vitamines ?
Une vitamine est une substance directement produite par l’organisme. Il peut arriver que l’organisme n’apporte pas assez de vitamines. Nous sommes dans le cas dans […]
Du coach sportif classique au coach sportif premium
Le coaching sportif est un marché en plein essor. L’engouement de cette vocation résulte surement de l’arrivée des réseaux sociaux. Certains Youtubeurs très célèbres dans […]
Sportif : comment favoriser la récupération ?
Après un bon entrainement où les muscles ont été grandement sollicités, il peut être intéressant de trouver des solution pour améliorer la récupération musculaire. En […]