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Nutrition

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Régime sans gluten: des choses importantes à savoir

12 février 2016 coachsportnutrition 0

Le régime sans Gluten, une mode ou un régime utile ? A la base le régime sans gluten était destiné aux personnes souffrantes de la […]

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Pour ou contre l’aspartame ?

11 février 2016 coachsportnutrition 0

Aspartame ami ou ennemi ? Nous avons tous déjà entendu parler de l’aspartame, que ça soit en bien ou en mal. Mais savons-nous de quoi […]

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La soupe une alternative aux boissons pour maigrir

9 février 2016 admin 0

La soupe constitue une excellente alternative aux boissons pour maigrir et ça pour plusieurs raisons. Une boisson légère et nutritive pour maigrir La soupe est […]

comment bien réussir sa sèche

Comment bien réussir sa sèche ?

31 janvier 2016 coachsportnutrition 1

Perte de poids ou sèche ? C’est la même chose, il me semble !? Et bien pas tout à fait. Je dirais même pas du […]

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Glucides: a quoi servent les glucides ?

15 janvier 2016 coachsportnutrition 8

Les glucides un nutriment essentiel pour rester au top… ou pas. Nous voyons de plus en plus d’articles ou de régimes « soi-disant miracle » se basant sur […]

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