Articles par admin

Gérer son stress en compétition est primordial lorsqu’on sait à quel point il peut altérer nos performances sportives.  D’ailleurs, qui ne s’est jamais senti inhibé […]

Depuis quelques années, un nouveau type de pratique sportive s’impose dans les centres urbains : l’escalade indoor. Si les adultes sont les premiers à s’y […]

Les arts martiaux regroupent en général l’intégralité des techniques de combat avec ou sans armes. En effet, c’est un concept d’apprentissage de self-défense et de […]

Le vélo d’appartement est un dispositif sportif qui vous évite de sortir et de vous contraindre à un emploi du temps particulier pour faire du […]

Il vous arrive de vous sentir partagé entre l’option de mener vos activités de fitness au-dehors en pleine nature et en salle de sport ? Cela […]