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Autres Nutrition

Pourquoi devriez-vous devenir un professeur de Yoga ?

7 février 2023 admin 0

La majorité des personnes à travers le monde n’aiment généralement pas leur profession. Conséquence, on observe un nombre important de reconversions professionnelles chaque année. La […]

une bonne alimentation affecte votre performance sportive

Comment une bonne alimentation affecte votre performance sportive ?

20 novembre 2022 admin 0

De nombreux athlètes savent qu’une bonne nutrition est importante pour la santé et le bien-être général, mais tous ne réalisent pas à quel point elle […]

maté pour le sport

Le maté est bon pour le sport et la concentration

24 janvier 2022 admin 0

Si vous cherchez un moyen d’améliorer vos performances sportives et votre concentration, le maté pourrait être la solution. Le maté contient une liste impressionnante de […]

oméga 3 comment choisir

Supplémentation en oméga-3 : comment faire le bon choix ?

14 décembre 2021 admin 0

Les oméga-3 comme les oméga 6 et 9 font partis des acides gras indispensables pour le corps humain. Qu’est ce que les oméga 3 ? […]

que manger avant de faire du sport

Que manger avant de faire du sport ?

24 novembre 2021 coachsportnutrition 0

Tout sportif en herbe a déjà ressenti des douleurs à l’estomac lors de sa pratique sportive. Afin d’être performant, il est indispensable de soigner son […]

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