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Porter une culotte menstruelle lors des pratiques sportives : est-ce efficace ?

22 août 2022 admin 0

Ayant révolutionné le quotidien des femmes, les culottes menstruelles constituent la tendance aujourd’hui en matière de protection hygiénique. C’est une solution qui permet de réduire […]

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Les bienfaits du tapis de course

18 août 2022 admin 0

Pour les amateurs de jogging, le tapis de course constitue une alternative intéressante aux sorties en plein air. Pouvoir s’entraîner dans le confort de son […]

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Quels sont les avantages d’investir dans l’achat d’un rameur ?

30 juin 2022 admin 0

Le rameur d’intérieur, également connu sous le nom de rameur sec, est un excellent exercice d’aérobic. Il peut aider à brûler les graisses et à […]

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20 avril 2022 admin 0

Gérer son stress en compétition est primordial lorsqu’on sait à quel point il peut altérer nos performances sportives.  D’ailleurs, qui ne s’est jamais senti inhibé […]

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8 mars 2022 admin 0

Depuis quelques années, un nouveau type de pratique sportive s’impose dans les centres urbains : l’escalade indoor. Si les adultes sont les premiers à s’y […]

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