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Articles par admin

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Manque de sommeil et prise de poids : comment expliquer ce lien ?

19 mai 2021 admin 0

De nombreuses recherches ont tenté de mettre en évidence un lien possible entre le manque de sommeil et le surpoids. Qu’en est-il réellement ? Le […]

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16 mai 2021 admin 0

Bonjour fidèle lecteur,J’espère que tu vas bien ! Je sais combien, ce n’est pas toujours facile de trouver une recette rapide et bonne pour la […]

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Genoux fragiles : quels sports pratiquer ?

13 mai 2021 admin 0

Nous ne sommes pas médecins et c’est pour cette raison que nous n’aborderons pas ici comment soigner des problèmes de genoux. Nous restons sur le […]

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Comment devenir un coach sportif ?

11 mai 2021 admin 0

De mieux en mieux, on se rend compte de l’importance du sport, aussi bien pour notre santé, que pour modeler notre corps. Ainsi, beaucoup de […]

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2 mai 2021 admin 0

La difficulté de l’effort amène bien souvent les athlètes non préparés à lever petit à petit le pas. Nous allons voir ce qu’est la préparation […]

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