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Articles par admin

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Supplémentation en oméga-3 : comment faire le bon choix ?

14 décembre 2021 admin 0

Les oméga-3 comme les oméga 6 et 9 font partis des acides gras indispensables pour le corps humain. Qu’est ce que les oméga 3 ? […]

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Sportif : comment améliorer son temps de réaction ?

16 juin 2021 admin 0

Plusieurs pratiques sportives nécessitent d’acquérir une certaine réactivité. Ce gain de réactivité peut vous permettre d’améliorer grandement vos performances. Mais alors quels sont les exercices […]

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Perte de poids : En quoi est-il bénéfique de suivre un programme fitness ?

15 juin 2021 admin 0

Voulez-vous maigrir ou perdre un peu de poids ? Suivre un bon programme de fitness vous sera d’une grande utilité pour atteindre rapidement votre objectif. Que […]

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Comment pratiquer la capoeira ?

26 mai 2021 admin 0

Mêlant danse, chant et combat, la capoeira est un art martial afro-brésilien puisant ses origines de la période de l’esclavage au Brésil. Son ambiance récréative, […]

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Quelles chaussures de sport choisir ?

22 mai 2021 admin 0

Avant toute chose il n’y a pas de chaussures de sports meilleures que d’autres. Il y a cependant des chaussures qui sont plus adaptés en […]

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