Montre intelligente et pratique sportive
Les montres intelligentes ont le vent en poupe. Cet accessoire qui permet de connecter son smartphone à sa montre possède d’autres bienfaits. En effet, les […]
Autre sport
Ventre plat : quels sont les meilleurs exercices à faire ?
Que ce soit pour des raisons de santé ou esthétiques, obtenir un ventre plat est toujours bénéfique. C’est un processus qui nécessite une perte de […]
Coach sportif : rédiger un CV
A la recherche d’un emploi ? La première étape pour sortir de cette situation et décrocher le job de vos rêves et de réaliser votre CV. […]
Le cardio training : qu’est ce que c’est ?
Vous êtes sportifs ? Vous avez sans doute entendu parler du cardio training ? Mais alors qu’est-ce que cette pratique ? Quelles sont ses atouts ? Définition du cardio […]
Comment bien se préparer avant de courir ?
La course est grandement pratiquée. Aujourd’hui on compte 13.5 millions de coureurs réguliers. Il s’agit d’un des sports les plus faciles à pratiquer un jogging, […]