Manque de sommeil et prise de poids : comment expliquer ce lien ?
De nombreuses recherches ont tenté de mettre en évidence un lien possible entre le manque de sommeil et le surpoids. Qu’en est-il réellement ? Le […]
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Bonjour fidèle lecteur,J’espère que tu vas bien ! Je sais combien, ce n’est pas toujours facile de trouver une recette rapide et bonne pour la […]
Nous ne sommes pas médecins et c’est pour cette raison que nous n’aborderons pas ici comment soigner des problèmes de genoux. Nous restons sur le […]
De mieux en mieux, on se rend compte de l’importance du sport, aussi bien pour notre santé, que pour modeler notre corps. Ainsi, beaucoup de […]
La difficulté de l’effort amène bien souvent les athlètes non préparés à lever petit à petit le pas. Nous allons voir ce qu’est la préparation […]
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