Pour ou contre l’aspartame ?
Aspartame ami ou ennemi ? Nous avons tous déjà entendu parler de l’aspartame, que ça soit en bien ou en mal. Mais savons-nous de quoi […]
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La soupe constitue une excellente alternative aux boissons pour maigrir et ça pour plusieurs raisons. Une boisson légère et nutritive pour maigrir La soupe est […]
Perte de poids ou sèche ? C’est la même chose, il me semble !? Et bien pas tout à fait. Je dirais même pas du […]
Les glucides un nutriment essentiel pour rester au top… ou pas. Nous voyons de plus en plus d’articles ou de régimes « soi-disant miracle » se basant sur […]
Les lipides, un ennemi redoutable ! Oui mais ça… c’était avant ! Ce temps où les lipides furent diabolisés sans ménage est révolu. Aujourd’hui il serait temps […]
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