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6 avril 2020 admin 0

L’hypertension artérielle est une maladie dangereuse qui fait de nombreuses victimes. Il existe des moyens simples et efficaces qui permettent de prévenir cette maladie. En […]

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23 septembre 2017 coachsportnutrition 0

L’acide lactique = crampes ? mythe ou réalité ? une question qui revient très souvent à ce jour et qui n’apporte pas toujours une réponse claire avec […]

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20 août 2017 coachsportnutrition 0

« La prévention contre les blessures du sportif » 1ère PARTIE Introduction : A ce jour on ne dénombre pas moins de 30 000 cas d’entorses à la cheville […]

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16 août 2017 coachsportnutrition 0

Vous n’imaginez pas à quel point la fréquence cardiaque (nombre de battement par minute ou BPM) influence votre manière d’utiliser l’énergie que votre corps met […]

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