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La galette de Weetabix

Pour débuter je vais vous présenter les céréales Weetabix… Ce sont des barres de céréales  constitués à 95% de blé complet riche en glucides, en fibres mais pauvre en sucres. C’est un très bon choix dans le cadre d’une alimentation et d’un style de vie sain. Voici ma recette des …

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5 boissons – 0 culpabilité

  Avec les premiers rayons de soleil, quoi de mieux que de siroter une délicieuse boisson en rentrant du training, au petit déjeuner ou bien à tout moment ? Grâce à ces petites recettes vous allez vous régaler sans la moindre culpabilité, aller c’est partis! La gourmande Type: Smoothie   …

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