Se remettre au sport : les 10 règles d’or
Si vous avez envie de vous remettre au sport, il y a quelques erreurs à ne pas commettre et quelques précautions à suivre… 1. Accord […]
Jour : 30 octobre 2015
Explications et conseils sur le curl biceps
Comment développer ses biceps de manière efficiente ? En musculation, avoir des biceps forts et esthétiques est essentiel. Ce muscle antérieur du bras, est sollicité […]